Consultanta in Nutritie, Dieta si Regim de Viata Sanatos

CONSULTATIE EVALUARE CORPORALA - ANALIZA SI DIAGNOSTIC

High Class Beauty Salon Bucuresti - Evaluare nutritionala

Consultanta nutritonala - GRATUIT

Masuarea si analiza compozitiei corporale TANITA - GRATUIT

Te simti bine la exterior, insa te-ai intrebat cat de bine stau lucrurile, de fapt, pe interior ?

Ei bine, aceasta consultatie gratuita are ca scop o evaluare completa a statusului metabolic si nutritional si in acelasi timp, verifica starea generala de sanatate si gradul individual de motivatie. Vom discuta cu clientul nostru aspecte legate de stilul de viata (daca este sedentar, activ pe plan sportiv, numarul meselor zilnice, ce afectiuni are si, in acelasi timp, preferintele lui in alimentatie si activitati fizice).

Pe durata acestei consultatii se va efectua analiza compozitiei corporale cu un echipament specializat. Asadar, vom tine cont de indicele de masa corporala al fiecaruia si, ca rezultat al acestor masuratori, se va stabilit impreuna cu nutritionistul nostru varianta optima de tratament si se va discuta strategia potrivita ce ar trebui urmata pe termen lung.

Trebuie tinut cont ca, la finele acestei initiale consultatii, nu se va primi o dieta ci se va propune o strategie de viitor si de durata.

ELABORAREA PLANULUI DE NUTRITIE INITIAL

High Class Beauty Salon Bucuresti - Elaborare plan de nutritie, dieta, regim de slabire.

Plan de nutritie personalizat - 250 LEI

Planul de nutritie va fi elaborat in functie de masuratorile efectuate in faza de analiza si evaluare. In functie de necesitatea clientului, vom stabili procesul de slabire sau de ingrasare necesar. Vom tine cont de parametrii necesari ai clientului, de numarul aportului caloric necesar per zi, de cantitate necesara de proteine, glucide, lipide pentru a avea un rezultat pozitiv si de durata fie ca vorbim despre scaderea sau cresterea in greutate.

In acelasi timp, la elaborarea planului de nutritie, se va tine cont de preferintele si obiceiurile alimentare ale fiecarui client si i se va crea un program pe care il va putea respecta cu usurinta datorita elementelor personalizate. Spre exemplu, daca unei persoane nu ii place sa consume peste, nu vom forta aceasta nota, ci vom incerca sa gasim variante optime ajutatoare.

Totodata, tinand cont de necesitatie fiecaruia vom oferi informatii despre nutritie, dieta si suplimente nutritive, incercand sa excludem idea dureroasa de dieta si incercand sa ajutam clientul sa isi schimbe, mai degraba, modul de viata renuntand la obiceiurile nesanatoase si introducand alte obiceiuri ce, pe termen lung, vor avea rezultate pozitive.

CONSULTATIE DE MONITORIZARE SI AJUSTARE A PLANULUI DE NUTRITIE

High Class Beauty Salon Bucuresti - Monitorizare regim de slabire.

Consultatie monitorizare lunara - 180 LEI sau ABONAMENT 5 Consultatii - 700 LEI

5 sedinte de monitorizare a compozitiei corporale TANITA - 200 lei

Consultatia de monitorizare este parte importanta din programul nutritional si are ca scop atingerea scopurilor stabilite initial. Pentru a atinge scopul final, va fi primordial sa se respecte planul consultatiilor programate la un interval de timp bine stabilit. In timpul acestei consultatii se vor observa rezultate pacientului, daca ii prieste dieta oferita, daca are nevoie de suplimente nutritive.

Consultatia de monitorizare este un proces vital al programului nutritional dezvoltat deoarece asigura alegerea drumului optim si, in acelasi timp, ofera suportul motivational necesar pe tot parcusul procesului de slabire sau ingrasare.

Stil de viata si un corp de invidiat

High Class Beauty Salon Bucuresti - Retete de slabire

Servicii personalizate de nutritie combinate cu tratamente corporale si consultanta pentru regim de viata sanatos

Traim intr-o lume in care aspectul fizic a devenit cartea noastra de vizita. In aparenta, un stil de viata sanatos poate fi usor de adoptat. Dar nu acelasi lucru se intampla atunci cand principalul dusman al omului modern este timpul. Putem opri timpul in loc? Cu siguranta, nu! Dar putem gasi metode moderne si inovatoare prin care sa ne mentinem echilibrul si tonusul atat la interior cat si la exterior.

Suntem ceea ce mancam!

Procedurile corporale care ne ajuta sa slabim, chiar daca ne-am infruptat cu pofta din preparate interzise, trebuie completate neaparat cu un stil de viata sanatos, pe care il vom introduce in activitatile zilnice. Bineinteles, aici ne vom referi in primul rand la dieta. Stim ca nimeni nu poate rezista in fata unei felii de tort de ciocolata. Dar, nimeni nu ne impiedica sa ne abtinem complet. Tot ce trebuie sa facem este sa mancam doar o jumatate de felie. Produsele procesate, prajelile, dulciurile sau cafeaua, nu pot fi taiate brusc de pe lista, dar pot fi consumate in cantitate moderata.

Apa este sursa vietii

Avand in vedere ca apa se regaseste in organismul uman, in proportie de 70%, putem afirma cu tarie ca apa este sursa vietii. De aceea avem nevoie de cat mai multa hidratare. In fiecare zi trebuie sa ne amintim sa ne hidratam cum se cuvine, inainte ca organismul sa strige dupa ajutor ca ii este sete. In aceasta faza, rinichii ajung sa incetineasca activitatea, iar afectiunile ce survin deshidratarii sunt numeroase si pot deveni grave. Asadar, doi litri din cel mai consumat lichid de pe pamant, ne pot salva viata. In plus, o piele hidratata va scoate la suprafata un aspect fizic general frumos si stralucitor.

Mersul pe jos, face piciorul frumos

Nu este o zicala spusa tocmai la intamplare. Treizeci de minute de exercitii fizice pe zi vor arde caloriile si dezvolta musculatura armonios. Exercitiile fizice pot fi combinate intre ele, de la intensitate mica, la intensitate mare. Puteti combina exercitii de aerobic cu exercitiile cardio. Sau, cel mai simplu si ieftin mod de a face miscare este mersul pe jos! Cel putin o jumatate de ora de mers pe jos, este echivalentul unei ore de mers la sala.

High Class Beauty Salon Bucuresti - Tratamente de remodelare corporala si dieta personalizata

Ce spun specialistii?

Specialistii High Class Beauty recomanda ca alaturi de cele trei reguli de aur (dieta, hidratare si sport) sa ne bucuram si de tehnologia din ce in ce mai avansata a lumii moderne. Pe langa faptul ca rezultatele se vor vedea inca de la primele sedinte, senzatia de relaxare si rasfat este binevenita, dupa o zi agitata. In cazul unor astfel de proceduri, terapeutii cu o larga experienta si numeroase studii in domeniu, vin in ajutorul dumneavoastra, oferindu-va consultatii si elaborand scheme de tratament personalizate. Puteti opta pentru combinatii de proceduri. Iata un exemplu care va va ajuta sa eliminati celulita, sa slabiti si sa va tonifiati armonios.

Cavitatie, mezoterapie, lipolaser, radiofrecventa, presoterapie, tunel cu infrarosu si criolipoliza pentru un tratament de slabire complet

Tunelul cu infrarosu este o procedura care va ajuta sa transpirati. Prin transpiratie veti elimina o buna parte din toxinele acumulate de organismul dumneavoastra.

Cavitatia topeste tesutul adipos. Acesta ajunge din forma solida, in foma lichida. Procedura actioneaza pe abdomen, fese, coapse, brate, barbie.

Presoterapia presupune drenaj limfatic. Aceasta procedura se va aplica dupa cavitatie si determina eliminarea apei din tesut prin presarea diferitelor zone ale corpului.

Dupa aceasta combinatie de terapii pentru slabire si eliminarea celulitei, aveti nevoie de un pachet care va va ajuta sa va tonifiati. Astfel, puteti opta pentru o combinatie de sedinte de mezoterapie, radiofrecventa si lipolaser.

Mezoterapia este tratamentul perfect pentru mentinerea tonusului pielii, eliminarea senzatiei de picioarele grele si inlaturarea durerilor musculare. Reduce tensiunea, favorizeaza slabitul si combate celulita.

Radiofrecventa este o metoda prin care veti elimina usor tesutul adipos. Aspectul pielii se va imbunatati, iar ridurile vor disparea in mod vizibil.

Lipolaserul sau varianta non invaziva si non agresiva a liposuctiei, este aparatul care topeste grasimea inestetica de pe zonele cu probleme. Odata lichefiata, grasimea se va reface mai greu.

Acestea sunt doar cateva proceduri, pe care noua tehnologie ni le pune la dispozitie. Avantajul lor este ca nu produc durere si nu lasa urme. In plus, senzatia de relaxare e la cote maxime. Cu ajutorul terapeutilor va veti recapata tonusul si veti afisa un fizic de invidiat.

Marturii Clienti

  • Valeriu:

    "In aproximativ o 5 luni am slabit aproape 20 kg. Imi era teama sa aleg o interventie chirurgicala pentru a scapa de surplusul de kilograme, asa ca am apelat am apelat la serviciile integrate de nutritie si remodelare corporala oferite de High Class Beauty Studio. Doamna Despina a fost cea care m-a ajutat si sustinut in aceasta perioada, astfel ca am ajuns aproape de greutatea dorita. Planul de nutritie personalizat combinat cu sedintele combinate de cavitatie, lipolaser, LPG si drenaj limfatic m-au condus catre rezultatele dorite. Multumesc terapeutilor de la High Class Beauty Studio pentru profesionalismul de care au dat dovada!"
  • Marilena:

    "Am aflat de High Class Beauty Studio de la o prietena cu probleme de greutate. Vazand rezultatele obtinute de ea m-am hotarat sa incep programul integrat nutritie si tratamente corporale de slabire in dorinta de a scapa de kilogramele in plus acumulate in special din cauza stresului de la locul de munca. Nutritionistul si terapeutul de la High Class Beauty Studio au imbinat cu succes planul de nutritie personalizat cu procedurile de slabire prin cavitatie, lipolaser si cu tonifierea musculara cu electrostimulare. Saptamanal mi s-a recomandat si drenajul limfatic pentru detoxifiere si eliminarea surplusului de lichide. Recomand acest program tuturor, este usor de urmat si placut. High Class Beauty Studio nu numai ca m-a ajutat ajung la greutatea dorita, ci m-a invatat cum sa-mi schimb alimentatia pentru a ma mentine. Adoptand un stil de viata sanatos am avut mult de castigat si multumesc echipei pentru ajutorul acordat."
  • Dragos:

    "La inceputul programului de nutrtie a fost mai greu din cauza modificarii alimentatiei si a stilului de viata, dar rezultatele au inceput sa se vada imediat si am fost motivat sa merg mai departe. Am urmat constiincios planul de nutritie personalizat si procedurile recomandate pentru remodelare corporala. Datorita programului High Class Beauty Studio am invatat sa fac asocieri alimentare benefice si sa am un stil de viata sanatos. Multumesc High Class!"
  • Valentina:

    "Am inceput de o luna sedintele de remodelare corporala. N-am crezut ca pot obtine asemenea rezultate. Ma simt minunat si recomand tuturor."
  • Rodica:

    "Ma simt foarte bine la High Class. Salonul isi merita numele."
  • Maria:

    "Serviciile si atmosfera ma fac sa ma intorc de fiecare data."